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목록감정중심잡기 (1)
나로의 여정

✔ 사랑이 깊어질수록, 감정은 더 흔들리기 쉽다✔ 진심은 지키는 것도 중요하지만, ‘관리하는 법’도 배워야 한다✔ 현실과 감정 사이의 균형이 진짜 사랑을 오래 가게 만든다📌 1. 마음만 앞서면 왜 힘들어지는가?✅ 감정은 깊지만, 현실은 버티지 못할 때나는 다 주는데, 상대는 그렇지 않으면? → 실망 + 자괴감너무 몰입하면 자기감정조차 제어 불가결국 ‘내가 왜 이렇게까지 했지?’ 현타가 온다📌 사랑이 클수록 더 많이 기대하게 되고, 상처도 깊어진다📌 2. 마음 중심이 흔들리는 순간들상황내면 반응결과연락이 줄어듦불안 + 집착자존감 하락다툰 후 무반응혼자 상처 분석감정 과열내 진심이 전달 안 됨오해 + 좌절소통 단절💡 사랑에서 흔들리는 게 감정이라면,지켜야 할 건 ‘나 자신’이다📌 3. 감정 중심을 ..
사는 이야기
2025. 3. 24. 20:34