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나로의 여정

요산 수치 높다고 무조건 통풍? 진짜 통풍 기준 정확히 알아보기!

✔ 요산 수치가 높다고 바로 통풍일까요?건강검진에서 요산 수치가 높다는 결과를 받으면 걱정부터 앞서게 됩니다.👉 "통풍인가?"👉 "병원 가야 하나?"👉 "약을 먹어야 하나?"하지만 요산 수치만 보고 통풍을 확정하는 것은 위험한 오해입니다.💡 진짜 통풍인지 확인하는 기준과 정확한 관리법을 알아봅시다.📌 1. 요산 수치란? 정상 범위와 의미**요산(Uric Acid)**은 음식 속 **퓨린(핵산 성분)**이 몸에서 분해될 때 나오는 물질입니다.✔ 평소에는 신장이 요산을 걸러내고 소변으로 배출합니다.✔ 하지만 배출이 잘 안 되거나 요산이 과다 생성되면 혈액 속 요산 농도가 높아집니다.✅ 정상 요산 수치 범위성별정상 요산 수치 (mg/dL)남성3.5~7.0여성2.5~6.0✔ 요산 수치 7mg/dL 초과..
요산 시리즈 2025. 3. 16. 04:26
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